Beneficios de la cerveza con sus fuentes

Últimamente los beneficios de la cerveza salen, o por lo menos yo los veo (también quiero verlos) en todas partes, por eso he decidido crear este posts recopilando todos los beneficios que encuentre y citando la fuente, al final parece que la cerveza con moderación y salud van unidas, es buena hasta para ligar :).

Hay que tener los estudios con cautela, y siempre que se beba con moderación, los excesos no son buenos, la mayoría de información y estudios encontrados, están patrocinados por el Centro de Información Cerveza y Salud (CICS) el cual es una entidad de carácter científico fundada en 1998, que promueve la investigación sobre las propiedades nutricionales del consumo moderado de cerveza y su relación con la salud.

Para ello, trata de dar respuesta a la demanda informativa que existe en España en torno a esta bebida, apoyando iniciativas relacionadas con su investigación y proporcionando a los profesionales sanitarios y a la sociedad información objetiva, pero hay que tener en cuenta hasta que punto y contrastada.

– Previene la anemia.

– Contra la diabetes.

– No engorda y aquí.

– Es antioxidante y aquí.

– Contra envejecimiento y aquí.

– Previene el riesgo cardiovascularaquí y aquí y aquí  y aquí.

– Es buena para la osteoporosis y aquí.

– Es buena para la obesidad.

– Salud osea.

– Salud neuronal, contra el Alzheimer y aquí.

– Oncología y aquí.

– Sistema inmune.

– Efectos antiinflamatorios.

– Dietas hipo sódicas.

– Salud gastrica.

– Alto contenido en fibra.

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